睡眠

厚労省の資料によると、うつ病などの精神疾患は
がんの2倍以上です。

依頼者から、「資格者仕事は楽ですねー」とよく言われます。
しかし、資格者仕事も目に見えないところで苦労があるんです。
弁護士さんは特にご苦労が多いようです。
統計によると弁護士さんの自殺率は一般の2倍に近い。
司法書士の私も、よくクヨクヨします。人前で悩み事をつぶやき
知らない人から眺められたりします。

病気にならない解決方法は、私は、
問題点は早く解決すること。一人で悩まないこと。等と思いますが
一番の方法は、酒飲んで寝てしまうことです。

今のところ、私は寝るのがうまい。
どこでも寝ます。ベンチでごろ寝もできます。短い時間でもすぐ寝ます。
電車に乗っていて「お客さん、終点ですよ」はよくあります。
名古屋へよく会議に行き、「しらさぎ」に乗って福井を通り過ぎ
芦原温泉でも下車できず、「加賀温泉ー」でびっくりして飛び降りた時
がありました。田舎の夜中ですから、帰りの電車がなかなか来ません。
乗り過ごすと「誤乗」という手続きをとると帰りの電車賃が無料です。

近時は、ますますよく寝ます。犬の散歩をすぎると睡眠時間です。
テレビは見ません。10時前には床についてしまいます。
でも、夜中に悪夢が出てきて起き上がることがあり、仕事が気になり
事務所に入ることがあります。

寝れる特技が健康一番と思っています。
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永田廣次

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